Mai időjárás - 2026. február 10., kedd
Óraállítás, itt a tél
2025. október 26-án, vasárnap hajnalban 3:00 órakor 2:00 órára, azaz 1 órával vissza kell állítani az órákat. Ezzel a hétvégénk egy órával még hosszabb lesz, és...
További hírek
-
Nyári napforduló
A csillagászati nyár kezdete 2025-ben június 21-én, 04:43-kor van. Ugyan...
-
Óraállítás: itt a nyár
2025. március 30-án, vasárnap hajnalban 2:00 órakor 3:00 órára, azaz 1...
-
Tavasz
Március elseje a meteorológiai tavasz kezdete, és a tavasz meteorológiai...
-
Vénasszonyok nyara vagy Indián nyár?
Szinte nincs ember, aki ne kedvelné ezt a szakaszát az évnek. A jellemzően...
Biometeorológia 2026. február 10.
KEDDEN mérsékelt melegfronti hatás mellett zömmében felhős idő a jellemző, de időszakosan elvékonyodhat a felhőtakaró, szűrt napsütéses időszakok is előfordulnak. Ez pozitívan hat az általános közérzetre, csökkentheti a depressziós tüneteket, fokozhatja a teljesítőképességet. Az időszakosan megélénkülő szél csökkenti a hőérzetet, javasolt ennek megfelelően, széltől is védő öltözetet választani, ha tartósabban a szabadban fognak tartózkodni.
SZERDÁN is melegfront alakítja időjárásunkat. Ismét enyhül, de borongósabbra is fordul.
A hőmérséklet ingadozása és a front együttes hatása megterhelő lehet az arra érzékenyek számára. Indokolatlan álmosságérzet, levertség, a teljesítőképesség csökkenése jelentkezhet.
Javában tart az influenza szezon. A tél második felében a szervezet tartalékai már kimerülőben vannak, a mozgásszegény élet, a vitaminokban szegényebb táplálkozás csökkenti az immunrendszer védekezőképességét, így a vírusok, baktériumok könnyebben megfertőzik szervezetünket. Az immunrendszer erősítésével védekezhetünk a kórokozók ellen. A vízben oldódó vitaminok és nyomelemek (pl. B, C) beviteléről naponta kell gondoskodni, míg a zsírban oldódók (pl. D, E) raktározására képes a szervezetünk, a tél végére azonban már ezek mennyisége is csökken, ami fogékonyabbá teszi zservezetünket a fertőzésekre.
